SONAR LEがやたらDROPOUTする日がある

入ってるサークルが主催してるライブの様子を録音して出演者に音源を配るみたいなことをちょくちょくやらしてもらっている．
で，録音にはwindows8に入れたSONAR LEを使っているのだが，こいつがやたら落ちる日がある．
ライブの日程が3日あると，1日くらい録音中にドロップアウトしまくってまともに録れない日がある．
なんでだろう，と思ってタスクマネージャで監視してたら，どうもWindowsのデフラグツールがディスクに負荷をかけてて，それが原因で落ちてるっぽい．
ということで録音中は下の手順でデフラグの自動実行止めるようにしたら落ちなくなりました．よかったよかった．

1. [ドライブの最適化] を開くには、画面の右端からスワイプして [検索] をタップし (マウスを使っている場合は、画面の右上隅をポイントし、マウス ポインターを下へ移動して [検索] をクリックし)、検索ボックスに「デフラグ」と入力し、[ドライブのデフラグと最適化] をタップまたはクリックします。
2. [設定の変更] をタップまたはクリックします。 管理者のアクセス許可が必要です 管理者パスワードの入力や選択内容の確認を求められることがあります。
3. 次のいずれかの操作を行います。

• スケジュールされた最適化を無効にするには、[スケジュールに従って実行する] チェック ボックスをオフにします。

ハード ドライブを最適化してパフォーマンスを向上させる - Microsoft Windows ヘルプ